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Progetto Re-Up                    31




            dati  successivi  e  svaniscono  molto  velocemente  se  non  vengono  ripetute  e
            trasferite nella memoria a lungo termine.
            Memoria a lungo termine

            Tutte le informazioni che hanno una durata superiore ad alcuni minuti vengono
            posizionate  nella  memoria  a  lungo  termine  dove  vengono  memorizzate  per  un
            lungo arco di tempo. I nuovi contenuti all’interno della memoria a lungo termine
            sono molto fragili e transitori se non vengono consolidati. I volumi della memoria
            pertanto devono essere rafforzati.
            È possibile distinguere tra sistemi mnemonici espliciti e impliciti. Tale distinzione
            viene illustrata di seguito. Le conoscenze memorizzate nel cervello possono essere
            paragonate a una rete composta di numerosi dettagli multipli collegati tra loro.
            Maggiore è il numero di collegamenti e connessioni, maggiori sono le probabilità
            di richiamare le informazioni memorizzate in un secondo tempo.


            Dimenticanza

            I  vuoti  di  memoria  sono  eventi  che  accadono  a  tutti  e  sono  talvolta  piuttosto
            frustranti.
            Le  ragioni  alla  base  del  processo  di  dimenticanza  possono  essere  svariate:  le
            strategie di richiamo sono insufficienti: le informazioni non sono state fissate in
            modo  profondo;  la  percezione  non  ha  esplicato  la  sua  funzione  in  modo
            esauriente poiché non è stata prestata sufficiente attenzione.
            La  dimenticanza  è  in  genere  causata  da  mancanza  di  interesse,  motivazione,
            attenzione,  concentrazione  o  profondità  di  elaborazione.  Così  come  esistono
            numerosi  tipi  diversi  di  sistemi  mnemonici  esistono  altrettanti  tipi  diversi  di
            dimenticanze.  In  alcuni  casi  le  tracce  mnemoniche  non  sono  più  accessibili.  Le
            informazioni vengono memorizzate ma l’accesso è bloccato poiché altri contenuti
            hanno attualmente la priorità.
            Il processo di dimenticanza non presenta sempre aspetti negativi. Al contrario, in
            molte situazioni, dimenticare può rivelarsi un vantaggio e perfino una necessità.

            Codifica  selettiva,  efficiente:  il  cervello  filtra  le  informazioni  in  modo
            selettivo ed efficiente anziché ricordare tutti i dettagli senza tratti distintivi.
            Ricordi dolorosi: i traumi possono rappresentare un danno per la qualità della
            vita.
            Ricordi evanescenti: eliminare le informazioni che non sono più accurate può
            essere utile e in alcuni casi addirittura necessario e opportuno. Se non vengono
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